أسباب النوم المستمر تحذير هام: النوم لأكثر من 9 ساعات يعرضك للسكتة الدماغية بنسبة 25% وكالة البيارق الإعلامية النوم الصحي حذرت دراسة جديدة من أن النوم أكثر من تسع ساعات في الليل أو الحصول على قيلولة طويلة بعد الظهر يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية بن...
اضطرابات النوم لماذا ينصح بالنوم في غرفة باردة وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية ذكرت تقارير طبية أنه حتى يحصل المرء على نوم جيد، ينبغي تبريد الجسم، مبينة أن النوم العميق يحدث عندما تنخفض درجة حرار...
اضطرابات النوم تحذير لمن يسهرون الليل وينامون النهار وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية يقول احد السياح كنا نقضي إجازة في تركيا ، أقمنا بفندق مردان بالاس و هو من الفنادق الرائدة في العالم و به منتجع صحي ...