وكالة البيارق الإعلامبة
علاج آلام البطن للبالغين
يمكن علاج آلام البطن عند البالغين بعدة طرق منها المنزلي ومنها الطبي، عادة ما ينصح بالبدء بالطرق المنزلية، وفي حال فشلها بإمكانك تجربة العلاجات الطبية.
- علاجات منزلية لآلام البطن
تشمل علاجات آلام البطن المنزلية ما يلي:
- تحضير الشاي، كشاي النعناع أو الزنجبيل أو البابونج للتخفيف من تشنجات البطن.
- شرب كمية كافية من الماء، للوقاية من الجفاف والحفاظ على سلاسة عمل الجهاز الهضمي والتقليل من خطر الإصابة بالإمساك.
- ممارسة التمارين الرياضية، يمكن للممارسة التمارين الرياضية كالمشي أو ركوب الدراجات أو اليوغا أن يساعدك في التخفيف من آلام البطن.
- تطبيق كمادات دافئة، تساعد الحرارة على إرخاء العضلات والتقليل من تقلصات البطن.
- اتباع حمية برات BRAT، وهي حمية تقتصر على تناول عدد محدود من الأطعمة كالموز وصلصة التفاح والأرز والخبز المحمص.
- علاجات طبية لآلام البطن
في حال فشل العلاجات السابقة في علاج آلام البطن ينصح بتجربة العلاجات التالية:
- مضادات الحموضة، كالسيميثيكون، تساعد هذه المجموعة في علاج الغازات المسببة لآلام البطن.
- مضادات الالتهاب، لعلاج العدوى المسببة لالتهاب المعدة والأمعاء.
- مضادات التشنج، لتخفيف من آلام البطن الناجمة عن التشنجات العضلية.
- الملينات، لتخفيف من آلام البطن الناجمة عن الإمساك.
متى تجب استشارة الطبيب
ينصح باستشارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية:
- شحوب الوجه.
- فقدان الوزن.
- صعوبة البلع.
- الغثيان الشديد.
- اصفرار العينين.
- دم في البراز.
- نزيف المستقيم.
علاج آلام البطن للأطفال
عادة ما يختفي مغص الرضع بعد إتمام الطفل الأربعة شهور، إلى حين ذلك بإمكانك التخفيف من آلام البطن عند الأطفال الأكبر سناً بواحدة من الطرق التالية:
- علاجات منزلية لآلام البطن
- يتمثل علاج آلام البطن عند الأطفال بمحاولة تهدئة الطفل قدر الإمكان، فيما يلي بعض الاستراتيجيات التي يمكن من خلالها مساعدتك:
- اجعل طفلك يستلقي ويرتاح للتخفيف من الضغط على منطقة البطن.
- تجنب إعطاء السوائل لطفلك لمدة ساعتين بعد نوبة القيء الأخيرة. ابدأ بتقديم السوائل لطفلك بشكل تدريجي.
- راقب علامات الجفاف على طفلك.
- تجنب منتجات الألبان، كالحليب واللبن لمساعدة أمعاء طفلك على الراحة.
- قم بتقديم الأطعمة الخفيفة لطفلك كالأرز الأبيض أو البطاطا.
- في حال معاناة الطفل من الإمساك قم بحثه على دخول الحمام، يمكن للتبرز أن يساعد في التخفيف من آلام البطن.
متى تجب استشارة الطبيب
ينصح باستشارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية على طفلك:
- استمرار الألم الشديد لمدة تزيد عن ساعة.
- كان عمر طفلك أقل من 12 شهراً.
- ظهور دم في البراز.
- ارتفاع حرارة الجسم.
- استمرار الألم لمدة تزيد عن ساعتين.
- طفح جلدي يشبه الكدمات على الساقين.
- صداع والتهاب الحلق وآلام البطن.
- ألم عند التبول.
أعراض الجفاف، كالبول الداكن أو قلة التبول.
- فقدان الشهية.
- صعوبة في المشي نتيجة الألم.
- ألم ينتقل من السرة إلى أسفل يمين البطن.
- قد تكون آلام البطن عند الأطفال ناجمة عن البرد أو تناول كمية كبيرة من الطعام، احرص على استشارة الطبيب في حال ملاحظة أي أعراض تستدعي ذلك.
تجنب استخدام أي أدوية أو مضادات حيوية لطفلك دون استشارة الطبيب.
عند اشتباه الطبيب بوجود مرض عضوي قد ينصح بضرورة إرسال الطفل لإجراء المزيد من الاختبارات، والتي تتضمن:
- اختبارات دم إضافية.
- فحوصات التصوير كالتصوير بالأشعة السينية، والتصوير المقطعي المحوسب.
- فحوصات التنظير الداخلي للجهاز الهضمي.
أخيراً يمكن الوقاية من آلام البطن بحفاظك على وزن معتدل واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالألياف ومنخفض بالدهون والأملاح مع الحفاظ على شرب كمية كافية من السوائل يومياً.
أكتب تعليقك هتا